艾健康自然保健交流園地

最近收到來信詢問紅地瓜葉鳳梨茶的比例，特別放上來與大家分享!

此配方有助於改善腸胃功能和心血管問題，祝大家都能獲得健康!

您好:

想請教您有關一些藥草資訊......   

茲因我母親長期服用糖尿病與高血壓的藥，近二年來又得憂鬱症，真是身心煎敖…..

上次參訪，您有贈予我紅地瓜葉，我已種植好了，希望可以成功，想請教您 紅地瓜葉如何與鳳梨煮成茶水的比例為多少? 我想試試看，感謝您!

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關於令堂健康改善建議如下：

西醫慢性病用藥長期服用恐有傷害肝腎功能，易造成肝鬱氣結進而影響情緒，平時應注意清淡飲食，少食刺激及油炸食物，多做有氧運動，避免長坐長臥，並建議尋求專業中醫師診治改善。

紅地瓜葉煮法：

紅地瓜葉酌量加一片鳳梨皮〈外表要刷洗乾淨〉

加水量淹過地瓜葉即可

冷水同煮到水滾轉小火再煮20分鐘即可