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艾草對於防腸癌有幫助。中醫師許瑞香表示,艾草成分有助增加細胞中的氧氣,增強免疫系統。膳食纖維成分可以保持腸道健康,預防腸癌發生。
許醫師表示,艾草性溫、味苦。當中含有葉綠素組成,可以預防體內的染色體受損,抑制有害的細菌生長,保護組織,促進組織再生。也能增加增強免疫系統,加強免疫力,達到防癌功能。此外,膳食纖維可以保持腸道健康,而不讓殘留毒素在體內太久,有利於排便順暢幫助改善便秘,可防止腸癌發生。
醫師指出,食療應用上,可選擇「艾草粿」,準備艾草、糯米粉、醬油、糖、香菇、蝦仁、蘿蔔絲、紅蔥頭各適量,做成粿食用。
來源:【台灣新生報/記者鄭綿綿】
http://health.udn.com/health/story/6037/358440
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